ប្រេងល្ហុងត្រូវបានដកស្រង់ចេញពីគ្រាប់ពូជនៃរោងចក្រសមាគមរីណូសដែលត្រូវបានដាំដុះសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ឱសថ។ ឱសថក៏ដូចជាឧស្សាហកម្មប្រើមានច្រើន, ដែលវាបានកើតឡើងនៅជុំវិញប្រជាប្រិយភាពពិភពលោកសម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ វាដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនប្រភេទពីសក់ដែលមានសុខភាពល្អចំពោះបញ្ហាពោះ។ អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 9 ដែលមានផ្ទុកដោយប្រេងល្ហុងត្រូវបានគេជឿជាក់ថាជាមូលហេតុដែលនៅពីក្រោយអត្ថប្រយោជន៌របស់វា។
ហេតុការណ៍អំពីប្រេងល្ហុង:
វាមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីក៏ដូចជាអចលនទ្រព្យប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលមានលក្ខណៈជាក់ស្តែងក្នុងវិធីសាស្រ្តច្រើនជាងមួយ។

ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូររាវដោយបន្ថយថ្នាំងដែលហើម។

ការព្យាបាលទល់លាមក។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, បន្ថយរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញានៃការឆាប់ខឹង។

វាព្យាបាលដំបៅរបស់អ្នកក៏ដូចជាពពួក Worm ដោយសំលាប់ផ្សិតដែលមានវត្តមាននៅលើស្បែក។

វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលជួយដល់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

គ្រាប់ពូជ Ricinus របស់រុក្ខជាតិដែលបានបង្ហូរប្រេងដែលត្រូវបានគេទទួលបានគឺពុល។

សារធាតុចិញ្ចឹមដែលមាននៅក្នុងប្រេងឆាកំពុងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាមួយនឹងអាស៊ីដដែលមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាកាឡូរីផងដែរ។

តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ: ប្រេងបន្លែជាច្រើនប្រេងល្ហុងមានកាឡូរីប្រហែល 120 កាឡូរីក្នុងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេដែលប្រេងភាគច្រើនមានជាតិខ្លាញ់ក៏ដូចជាគ្មានប្រូតេអ៊ីនកាបូអ៊ីដ្រាតឬជាតិសរសៃ។ រួមទាំងអាស៊ីត riciloneic ដែលមិនអាចបរិភោគបានវាមិនសមរម្យទេក្នុងការបន្ថែមវាទៅអាហារដែលអាចបរិភោគបាននៅពេលចម្អិនអាហារ។

ការបម្រើ:
កាឡូរី 12 សូដ្យូម 0 មីលីក្រាម
Patter Fat14 G ប៉ុស្តិ៍ប៉ូតាស្យូម 0 មីលីក្រាម
សំប៉ែត 2 ក្រាមសរុប Carbs0 មីលីក្រាម
Polyunsaturated9 g របបអាហារមានជាតិសរសៃ 10 មីលីក្រាម
Monounsaturated3 G (SHAURGES0 MG)
ប្រូតេអ៊ីន Trans0 GG
Cholesterool0 mg0 មីលីក្រាម
វីតាមីន A0% កាល់ស្យូម 0%
វីតាមីន C0% ជាតិដែក 0%
* តម្លៃប្រចាំថ្ងៃភាគរយគឺផ្អែកលើរបបអាហារកាឡូរី 2000 ។ តម្លៃប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអាចខ្ពស់ជាងឬទាបអាស្រ័យលើដើមកាឡូរីកាឡូរីរបស់អ្នក។

ប្រេងល្ហុងមានចំនួនអចលនទ្រព្យដែលកំពុងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដែលធ្វើការលើការផ្តល់សក់ឱ្យមានសុខភាពល្អស្បែកក៏ដូចជាការផ្តល់ជូនជាមួយនឹងការផ្តល់យោបល់អំពីភ្នែកកែវភ្នែក។
សូមមើលយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលទ្រព្យសម្បត្តិទាំងនេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់យើងសម្រាប់សក់។
អត្ថប្រយោជន៍សក់របស់លោក Castor
ប្រេងល្ហុងលុបបំបាត់រាល់បញ្ហាដែលជៀសវាងសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាមួយនឹងការជួយនៃសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់វាមានវាចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលក៏ដូចជាពង្រឹងឫសដែលមានរូបមន្តផ្សេងៗក្នុងការលួងលោមរបស់អ្នក។ ទោះបីជាមានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនផ្សេងទៀតវាអាចផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់អ្នក។

1. ប្រេងផ្លុំផ្លុំបន្ថែមទៀតសម្រាប់សក់ទ្វេដងនៃរយៈពេលដែលអ្នកមានឥឡូវនេះ។ សមាសធាតុរបស់វាមានអាស៊ីតរីណូលែនក៏ដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 6 ដែលជួយពន្លឿនលំហូរឈាមក្នុងស្បែកក្បាលជួយឫសសក់ឱ្យបានរឹងមាំ។ នេះជម្រុញការលូតលាស់សក់ក៏ដូចជារួមគ្នាជាមួយសារធាតុចិញ្ចឹមធ្វើឱ្យពួកគេលេចចេញកាន់តែរឹងមាំ។

2- ប្រពន្ធ័ប្រេង Calscastor ការបំប៉ោងស្បែកក្បាលមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគក៏ដូចជាអចលនទ្រព្យប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគសំខាន់ៗជាច្រើន។ វាព្យាបាលស្បែកក្បាលរមាស់បំណះតមបេកក៏ដូចជាប្រយុទ្ធនឹងអង្គែស្បែកក្បាលដល់កម្រិតធំមួយ។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភ្នាក់ងារបង្ករោគក៏ដូចជាសារពាង្គកាយមីក្រូដែលជាមូលហេតុដើមនៃការឆ្លងមេរោគស្បែកក្បាល។
ការដកចុងបញ្ចប់នៃការបំបែកចុងត្រូវបានបង្កឡើងដោយការកាត់សក់រដុប, ប្រេងល្ហុងនៅពេលលាប, ជ្រាបចូលទៅក្នុងរន្ធញើសក៏ដូចជាជំនួយក្នុងការកាត់បន្ថយគ្រើម។ នេះជៀសវាងសក់ពីការបំបែកជាពីរ។

ដើរតួជាប្រេងលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិដែលគេស្គាល់ជ្រាបចូលជ្រាបចូលក្នុងស្បែកក្បាលដែលអនុញ្ញាតឱ្យសក់បានបាត់បង់ស្រអាប់របស់វាក៏ដូចជាពន្លឺចែងចាំង។ វាធ្វើឱ្យសក់រលោងចេញពីឫសដូច្នេះការថយចុះធាតុចៀន។ លក្ខន្តិកៈពិសេសរបស់វាក៏ដូចជាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានសំណើមដើរតួជាការព្យាបាលសមស្របក្នុងការធ្វើការលើការសំរេចសក់។

គ្រាន់តែការទិញប្រេងល្ហុងល្អបំផុតមិនល្អទេលើកលែងតែវាត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅពេលវេលាល្អបំផុតក៏ដូចជាកំរិតល្អបំផុត។
តើធ្វើដូចម្តេចជាទូទៅដើម្បីប្រើប្រាស់ប្រេងឆានៅលើសក់: រាល់ពេលមុនពេលកាត់សក់ឱ្យប្រាកដថាម៉ាស្សាប្រេងរបស់លោក Castor ចូលក្នុងស្បែកក្បាល។ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺអប្បបរមាក៏ដូចជាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំង។
ផលិតផលសក់អូសដលល្អបំផុត: ប្រេងល្ហុងពណ៌ខ្មៅហ្សាម៉ាអ៊ីក។ (JBCO)
ហេតុអ្វីត្រូវបានស្នើ: JBCO ត្រូវបានលើកឡើងយ៉ាងខ្លាំងចាប់តាំងពីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមរបស់ខ្លួនលើប្រេងល្ហុងធម្មតា។ នៅជូកូសសណ្តែកត្រូវបានអាំងក្នុងការបង្កើតដែលជាគុណប្រយោជន៍។
ក្នុងករណីនេះផលិតផលសក់ខនធែលមិនមានទេយើងតែងតែមានជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
រូបមន្តសេរ៉ូមសក់ប្រេង
គ្រឿងផ្សំ: ប្រេងល្ហុង (3 ស្លាបព្រា) ប្រេង jajoba ប្រេង / ប្រេង Argan (1 ស្លាបព្រាកុប)
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ:
ផ្នែកសក់ចូលទៅក្នុងផ្នែកក៏ដូចជារក្សាប្រេងមកលើផ្នែក។ ផ្នែកមួយដោយ 1/2 អ៊ីញបន្ថែមរាល់ពេល។

លាយសមាសធាតុឱ្យបានល្អដោយរញ្ជួយដបឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

លាយសមាសធាតុទាំងអស់នៅក្នុងដបដំណក់ទឹកដ៏ខ្មៅងងឹត។

ជាមួយនឹងការជួយរបស់ដំណក់ទឹកថយចុះពីរបីដំណក់លើផ្នែកសក់។

ម៉ាស្សាប្រេងឱ្យបានល្អចូលក្នុងស្បែកក្បាល។

ឥឡូវអ្នកមានភាពវិជ្ជមានអំពីសក់ដែលមានសុខភាពល្អចូរយើងទទួលបានដើម្បីការពារការថែរក្សាភ្នែករបស់អ្នក។
អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងល្ហុង – ភ្នែក
ភ្នែកដែលមានភាពរសើបបំផុតក៏ដូចជាផ្នែកសាភ័ណភ្ពនៃរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការប្រេងល្ហុងថ្នាក់ខ្ពស់ដើម្បីចាប់ផ្តើម។ ខណៈពេលដែលមានផលិតផលផ្សេងៗគ្នាដែលអំពាវនាវដល់បញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងភ្នែកដែលជាប់ទាក់ទងនឹងហោប៉ៅរបស់យើងដោយទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមនោះnullnullnull